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体温を上げるだけでヤセる 春乃れい
まともなまともなダイエット本。お金はかなり使っているようだが、良い指導者に恵まれたとおもうダイエット本。
ボクサーのような「一時的な減量」と今まで積み重ねてきた代償(=肉)を減らす「生活改善」を、同列で括ったうえで、○○ダイエット!!なんてほぼ詐欺に近いものばかりが世間の話題となり、有名になるダイエット業界だが、たまにはこんな真面目な本があるんだぁと思いました。
--------最近の85円読書----------------
まぁこんなもん...
繰り返し繰り返し中毒者の奇行が書かれている
こんな人が周りにいたら不安になる...まぁこんなもん。ぼちぼちこの手の本も飽きてきた...
ヤメロヨ┐( ̄ヘ ̄)┌ フゥゥ~まぁ
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